Okej hej på er allesammans, hoppas ni alla haft en underbar dag ute i regnet. Idag har jag kommit fram till ett beslut som jag ger mig fan på att jag ska hålla. Idag börjar jag med mitt löfte i kampen mot mig själv, och endast mig själv. Ska bräcka mina inre krav och göra någe bra av det. Så från och med idag, 7/10-10, ska jag sluta äta godis helt, inklusive choklad. Ska jag äta choklad så ska det vara över 99% kakao halt (vilket jag aldrig kommer att äta eftersom jag tycker 75 % är för starkt). Sen så ska jag inte typ gå och köpa kakor och äta bara sådär. Men det är okej om det bjuds på fika hos någon eller om man bakar med vänner etc. Men inte typ "Åh vad jag är sötsugen, jag går nog till Ica och köper lite kakor"  NO WAY!  Chips äter jag ändå inte så där behövs det inget löfte. Glass är okej men inte i mängder. Popcorn, frukt, nötter etc. är fullt okej!

Så alltså: Nej till godis, chips, småätande av kakor. Detta löfte ska hållas till den 24/12-10. Nu ska jag verkligen ta hand om mig själv, genom att fortsätta träna, äta hälsosamt, mycket frukt men självklart fika eller baka med friends and family!

Inget viktigt för er som läser detta kanske, men för mig är det en vändpunkt!